Bart, 45 j, lic. biologie, laborant "De gezondheidszorg is sterk aan het veranderen. Van symptoombestrijding met behulp van medicatie gaat men nu steeds meer kijken naar de volledige historiek van de patiënt en de diepere oorzaken van gezondheidsproblemen. En dit via een holistische en persoonsgerichte aanpak. Chris is één van deze nieuwe generatie gezondheidscoachen. Ze beschikt over heel veel kennis op het vlak van voedingsleer, stress-therapie, psychologie, bloedwaarden en supplementen, ademhalingsoefeningen en zo meer. Ik maakte een afspraak bij Chris omdat ik de weg een beetje kwijt was op het vlak van voeding. Ik probeer gezond en bewust te eten maar wist het even niet goed meer door de vele (vaak tegenstrijdige) theorieën die je leest en hoort. Glutenvrij eten, keto- en paleodieet, intermittent fasting, fruit en smoothies of gezonde boerenkost? Wat is nu eigenlijk het beste? Chris keek naar mijn persoonlijke behoeften en met behulp van een bloedonderzoek zette ze mijn voeding terug op punt. Specifieke tekorten werden aangevuld met supplementen. Op mentaal vlak zat ik ook met de nodige ballast uit het verleden. Dankzij EFT, relaxatie en ademhalingsoefeningen bracht Chris hier verandering in. Ik ben nog altijd verbaasd dat er zo een uitstekende gezondheidscoach gewoon bij ons in het dorp woont. Dankuwel Chris!"
Chantal, 56 jaar, poetshulp "Ik ben gestart met de coaching omdat ik mijn leven terug op het goede spoor wou krijgen. Voelde mij slecht in mijn vel, familie waar ik veel energie in stak, maar waar ik nu heb uit geleerd dat ik het los moet laten. Want kinderen zijn de deur uit en hebben eigen leven en mening. Voedingspatroon aangepast door ondersteuning van Christel die zeer goed ziet en aanvoelt waar er nood was aan verandering. Bloedanalyse vertelde veel waar zei dan kon op ingrijpen. Resultaat: 10 kg vermagert, meer energie, straal en voel nu rust in mijn leven en ben terug aangenamer in omgang. Christel, ik ben maar enkele keren geweest maar dit komt mijn leven alleen maar ten goede. Bedankt en ik ga verder met het goede advies dat ik van jou ontvangen heb.
Pia (19 j)-Studente, "Voeding speelt in mijn leven al een hele poos een enorm belangrijke rol. Ik kook al sinds ik roeren kan. Ik leef voor het proeven van verschillende smaken. Mijn maag/darm-probleem heeft heel erg lang roet in het eten gegooid en speelde enorm in op mijn geluksgevoel. Ik wil jou daarom enorm bedanken voor het pad dat ik door jou gevonden heb en door jou hulp bewandelen kan. Het gaat als maar beter en ik weet eindelijk wat de boosdoeners zijn van alle krampen en weinig energie. Af en toe heb ik nog last, maar ik weet bijna altijd precies waar het door komt. Met behulp van de ademhalingsoefeningen die je me aanleerde, neem ik stress tegenwoordig in eigen handen en regen laat me zo goed als koud (niet letterlijk ;) . Je hebt mijn leven verbeterd en daar zal ik je eeuwig dankbaar voor zijn."
Thalya (20 j)-Studente
"Vanaf augustus 2020, is mijn leven veranderd. Jarenlang was ik ziek geweest, buikkrampen, keelontsteking, moe bij het opstaan en dagelijks blaasontsteking. Mijn lichaam was verzwakt door stress, stress voor alles. Hierdoor moest ik veel antibiotica, cortisone en allerlei zware medicatie nemen aangezien ik steeds in het ziekenhuis belandde. Doordat al die medicatie de andere dingen in mijn lichaam kapot maakte, zat ik in een vicieuze cirkel. Ik kreeg allerlei voedselintoleranties, nog meer stress, altijd een opgeblazen buik al vanaf ik 1 glas water dronk, knieklachten,… Ik had al allerlei dokters, osteopaten, homeopatische dokters en kinesisten gezien. Ook had ik supplementen geprobeerd, proteïneshakes genomen, meer beginnen sporten. Ik voelde dat het steeds even beter ging, maar nooit volledig terug in orde was, omdat ik nog steeds met al de intoleranties aan gluten, lactose, soja, eieren, peterselie en basilicum zat. Dit moest ik allemaal vermijden en als 20-jarige student is dit verschrikkelijk! Ik ging op zoek naar iemand die mij kon helpen met alles en zo vond ik simpelweg via het internet Chris. Onze eerste afspraak in augustus hebben we 1,5 uur lang zitten praten over alles waar ik last van had en hoe ze mij kon helpen. Ze snapte mij volledig en kon van alles wat ik zei de oorzaak wel zeggen en ook de mogelijke oplossing. Vanaf ze zei dat ze mij van mijn voedselintoleranties kon afhelpen, kreeg ik eindelijk hoop, aangezien ik dacht dat ik levenslang met al deze problemen zou zitten. Eindelijk had ik het gevoel dat ik bij de juiste persoon was! We zijn meteen begonnen met het overlopen van mijn huidig voedingspatroon en de mogelijke extra belasting hierdoor op mijn lichaam. Daarna pas kwamen natuurlijke supplementen en ademhalingsoefeningen die echt werken. Vanaf dag 1 ben ik begonnen met alles wat ze me adviseerde en hebben we maandelijks een afspraak ingepland om het goed op te volgen, maar ook om te praten over mentale en emotionele dingen waar ik mee zit. Nu, 6 maanden later, werken mijn darmen super goed en heb ik zoveel energie dat ik amper kan stil zitten. Ik kan terug later gaan slapen en moet niet meer om half 9 in mijn bed omdat ik al moe ben. Ik kan terug sporten zonder kniepijn. Ik kan zelfs al frietjes eten met vrienden of op een verjaardag een stukje taart zonder misselijk te zijn en zonder buikkrampen. Dankjewel om mij te helpen en op een manier dat er door kleine dingen aan te passen, grote dingen veranderen."
Roger (60 j)-net voor zijn pensioen
"Sinds een half jaar doe ik beroep op de deskundigheid van Chris (Balance Health Coaching) omdat ik voelde dat mijn leven op allerlei vlakken uit balans was. Na het "intake" gesprek bracht Chris een aantal werkgebieden aan. In mijn situatie, gefocust op een gezonder voedingspatroon, het toedienen van voedingssupplementen om de tekorten aan vitaminen en mineralen weg te werken en verbetering van work/life balance. Samen hebben we aan deze 3 categoriën gewerkt met een positief resultaat als gevolg. Ik heb Chris leren kennen als een zeer deskundig en aangenaam persoon. Haar adviezen en inzichten heb ik ter harte genomen en geïntegreerd in mijn dagelijks leven, hetgeen me een evenwichtiger persoon heeft gemaakt. Op dit moment zijn de sessies beëindigd, maar ik zal het zeker niet nalaten om terug contact op te nemen met Chris indien dit nodig zou zijn."
Liesbeth (40 j)- Leerkracht
"Ik ben bij jou terecht gekomen toen ik echt niet goed in mijn vel zat. Extreme vermoeidheid, last van mijn darmen en ik zat met bepaalde angsten. Tijdens de sessies bij jou bekeken we mijn voedingspatroon en raadde je mij voedingssupplementen aan. Ook leerde je mij buikademhaling toe te passen en pakten we mijn angsten aan. Dankzij de combinatie van al deze zaken ging ik me na enkele maanden al een stuk beter voelen. Zoveel maanden later sta ik veel energieker en positiever in het leven! Bedankt!" Liesbeth
Marie (58 jaar)- verloor 1 van haar zoons door zelfdoding
"Christel, Na bijna 30 jaren van spanningshoofdpijn en migraine heb ik jou ontmoet. Door mij de buikademhaling en relaxatie aan te leren, medicatie af te bouwen in overleg met mijn arts en te vervangen door gezonde voeding aangevuld met voedingssupplementen, ben ik een heel ander persoon geworden. Een persoon die veel meer energie heeft, gezonder leeft, hoofdpijn die veel minder is en doorde gesprekken met jou kan ik de klappen, die ik te verwerken krijg, nu aan en zoals je altijd zegt 'alles komt goed, vertrouw erop'. Dankjewel!!"
Sophie (32 j)- alleenstaande moeder
"Ik vond onze sessies zeker de moeite waard. Mijn maag is beter, mijn algemene gezondheid is terug goed !! Door een paar kleine aanpassingen in mijn voeding is ook mijn geest gekalmeerd !! Voeding, relaxatie, ademoefeningen, allemaal heel blij mee dus fysiek en mentaal ben ik terug top. Dankjewel !"